• Mar 27, 2026 vom glucklichen leben was bedeutet das alles recl RT-Ziele (Spezifisch, Messbar, Attraktiv, Realistisch, Terminiert). Kontinuierliche Reflexion und Anpassung. Feiern von Erfolgen. 5. Körperliche Aktivität und Ernährung Regelmäßige Bewegung, z.B. Spaziergänge, Yoga oder Sport. Ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte By Erma Bradtke DDS
